远征广西球迷中暑抽筋 医护人员及时救治

刚刚过去的周末，对于重庆铜梁龙的球迷来说，又是一个开心的夜晚。700余名球迷远征广西平果为球队加油助威。当天，天气异常闷热，在兴奋的加油声中，一名球迷出现了意外。幸好当地的医护人员和铜梁龙的队医及时救治，很快脱离了危险。

比赛当天，来到平果国晶体育场的铜梁龙球迷有700多名。按照主场要求，球迷们都集中在南看台区域。当天的天气异常闷热，但球迷们火力全开，比赛前就开始唱跳助威，整个90分钟的比赛几乎全程无休，铆足了劲为球队呐喊加油。许多球迷为了防止中暑，在赛前或中途喝了防暑药品。

在比赛进行到伤停补时阶段时，铜梁龙队员龚云杨进球，完成绝平。刹那间，球迷区立刻沸腾了，许多球迷都兴奋地跳了起来。这时意外发生了。无名勇士球迷协会的球迷何勇告诉记者：“因为太兴奋了，又跳了很久，一名30多岁的球迷有些中暑，脚也抽筋，就晕倒了。”很快，铜梁龙队的队医和当地的医护人员立刻赶到球迷区，对晕倒的球迷展开急救。所幸救治及时，这名晕倒的男子不一会儿就苏醒了过来。

“非常感谢广西的医护人员和队医，还有不少帮忙的热心球迷。”何勇感动地说。

如今正是炎炎夏日，球员在踢球时酷暑难熬，作为球迷的我们，也不时会看到，在足球场上，球员突然倒地，只因小腿抽筋（腓肠肌痉挛）而导致疼痛难忍的现象。

腓肠肌痉挛是小腿腓肠肌不随意的、突发性的，或强制性的应急痉挛，疼痛剧烈收缩，为运动性的系统病，俗称“小腿抽筋”。运动量过大、电解质失衡、寒冷、外伤等都会导致小腿抽筋。预防小腿抽筋，球员要在运动前做好热身、运动过程中要注意补水补电解质、运动后要做好拉伸放松。

足球比赛下半场经常会遇到球员小腿抽筋的情况，对伤者进行肌肉反方向拉伸可以缓解症状。

如果球场人多，天气闷热，更似火烧，那么球迷如何防中暑呢？

高温下看球，任何人都应该注意保护自己，切勿把自己的健康当儿戏。因为矿泉水不能被带进球场，所以，队医建议可在中场休息时，到商品区买杯装饮料补充水分。但同时要注意，千万不要喝太冰的水，这样可能会造成肠胃系统的突发疾病。即使不喝水，也要尽量用自来水冲洗面部等部位。

来源：铜梁区融媒体中心