脖子僵硬酸痛，女子做一动作9小时后瘫痪！这习惯很多人都有

上班上班，摸鱼搬砖

下班下班，脖子好酸

作为当代上班族

每天工作面对电脑是常态

相信很多人都有过类似的体验

在电脑前坐了一天之后

脖子又酸痛又僵硬

一般这个时候你是不是会扭一扭、动一动

来让自己放松放松呢？

小编提醒不是每个人都能用这种方法来放松的

↓ ↓ ↓

近日

家住在深圳龙岗的白领小真

因为脖子酸痛扭了扭

结果9个小时后竟然

瘫痪了！

到底是怎么回事呢？

家住龙岗区的小真今年34岁

5月15日下班时对着电脑工作了一天的她

感觉颈椎酸痛

于是反复扭了扭脖子来缓解症状

回到家后小真颈椎的疼痛感却越来越强

躺下来睡觉时疼痛更加严重了

到了凌晨3点

实在痛得受不了的小真摇醒老公阿勇

他带着小真来到医院做推拿治疗

临走时医生开了一些止痛药

嘱咐如果还觉得疼的话可以吃一颗

凌晨4点半

小真夫妇俩离开了医院

但才缓解了没多久，脖子又疼了

而且吃了止痛药也不管用

更可怕的是

小真发现双腿完全无法动弹

阿勇立刻拨打了120救护车

将小真送到了深圳市第三人民医院

经过一系列检查

该院神经外科医生判断小真的情况是

颈椎管内急性出血导致的

而不正确的扭动脖子和推拿按摩

很可能是主要原因

小真的核磁片子

而且医生表示

小真必须尽快手术解除脊髓压迫

若坚持保守治疗

可能病情恶化，出现永久高位截瘫

所幸及时手术

第二天小真的手脚都已经恢复了知觉

能慢慢活动了

目前小真仍在院进行康复治疗

小真接受手术

很多人脖子酸痛

都会通过扭一扭脖子来缓解不适

但你知道吗？

并不是所有人都适合扭

特别是以下这两类人

有“三高”的人（高血糖、高血压、高脂血症）

有脊髓型颈椎病的人

千万不能随意扭脖子

否则可能会出现以下致命的危险：

1、影响大脑供血，甚至造成脑损伤！

2、动脉斑块脱落，当心脑梗死“三高”人士的血管里还可能存在一种定时炸弹——动脉斑块。动脉斑块就跟水管里的水垢一样，到哪儿堵哪儿。

万一猛地扭动脖子，不小心让颈部血管里的斑块脱落，随着血流跑到脑血管里引起堵塞，可就成了要命的脑梗死了！

3、脊髓型颈椎病，还可能瘫痪！

如果已经存在颈椎病，导致椎管里的脊髓受压，早期时可能症状并不明显，但在颈部过度活动时，可能导致脊髓压迫加重，出现肢体无力、麻木、走路不稳等症状，最严重的可能还会当场瘫痪！

长期伏案工作、频繁用电脑、低头刷手机、缺乏运动……

工作和生活中的种种不良行为习惯

让越来越多的上班族

出现了颈椎问题！

医生建议活动颈椎要适度，

循序渐进充分热身

避免大幅度快速拉伸和屈曲脊柱

如果突然发生颈背部麻木、疼痛

应该及时选择正规大医院找专科医生就诊！

最后小编想问一句

你的脖子还好吗？