水谷雅子公开21年美照 24小时直击全程保养术

显示全部楼层 · 发表于 2011-11-17 16:16:03|来自：重庆铜梁县

中国MM们对43岁的日本美魔女水谷雅子起了很大的兴趣。这位带有神奇色彩的日本女性给我们起了很大的护肤启示作用。想要越老越美丽？不是可能！水谷雅子的24小时保养术，一起偷窥下这位不老仙妻在家究竟都在干什么！

显示全部楼层 · 发表于 2011-11-17 16:20:36|来自：重庆铜梁县

水谷雅子美丽蜕变过程

显示全部楼层 · 发表于 2011-11-17 16:21:38|来自：重庆铜梁县

在日本，早已刮起了水谷雅子美容护肤风潮，这是日本杂志对她的美容追踪。截止2008年水谷雅子的21年美丽故事。虽然没有见到她的素颜，但这一路走来的变化是否也让你大吃一惊呢？

42岁的水谷雅子

这是最近期的，42岁的水谷雅子照片。

早上5点起床

早起的鸟儿有虫吃，这句话在水谷雅子身上被得以诠释！凌晨5点先给眼睛敷上美白眼膜，做好醒肤工作。我们常理中的用法是把美白眼膜在睡前使用。预估她的用意是想，即便是夜晚没有睡好，利用美白眼膜的作用，迅速赶走黑眼圈，白天也能靓丽示人。

10分钟以后开始脸部清洁工作，选用美白洗颜霜洗出亮白肌肤第一步。

显示全部楼层 · 发表于 2011-11-17 16:23:40|来自：重庆铜梁县

为家人制作美味　

　作为一名传统的日本主妇，为家人制作美味便当是日常功课。

清晨6点为自己补充蔬果维生素能量，美白不光是表面护肤，也要从身体内部开始调理。多喝一些有美白效果的鲜榨蔬果汁对美白肌肤，赶走斑点有益处。

显示全部楼层 · 发表于 2011-11-17 16:24:30|来自：重庆铜梁县

为家人打扫庭院

水谷雅子的美容护肤方法最大不同别人的地方就是“少食多餐”。她没有将护肤品集中起来一块使用，而是在每个时段为肌肤注入营养。上午7点，涂上美白美容液之后开始家务劳动。

8点，在紫外线还不强烈的时候打扫庭院，同时注意防晒，戴上帽子和穿上长袖衣服，避免紫外线晒黑、晒伤肌肤。

显示全部楼层 · 发表于 2011-11-17 16:25:28|来自：重庆铜梁县

8点30遛狗散步　

　 8点30遛狗散步，适量的运动可以调节身心健康。

11点约朋友喝茶闲聊

外出要用美白防晒霜和太阳眼镜抵御紫外线侵害

12点阳光强烈，美白防晒霜和太阳眼镜可以有效抵御紫外线侵害。值得提醒的是，太阳眼镜并不是夏天的特权。只要阳光强烈时，你都可以使用，这样可以避免眼部细纹生成。

下午13点，服用美白内服品，调理肌肤机能。

显示全部楼层 · 发表于 2011-11-17 16:27:45|来自：重庆铜梁县

下午16点30进行美容护理　

　下午16点30进行美容护理，通过科技手段保养肌肤，在发达国家已成为潮流。

晚上19点30烹饪晚餐，以健康少油的食物为主。

显示全部楼层 · 发表于 2011-11-17 16:30:40|来自：重庆铜梁县

晚上21点开始卸妆　

晚上21点开始卸妆 21点30沐浴泡澡

显示全部楼层 · 发表于 2011-11-17 16:44:50|来自：重庆铜梁县

显示全部楼层 · 发表于 2011-11-18 14:15:21|来自：重庆铜梁县

哎哟，不错哟。。。。。。。。。。。。。

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