爱上有妇之夫的痛苦，我该怎么办

他是我同事，在和他在一起之前刚和一个网恋一年多的男友分手（他也结婚了，老婆在国外），那段时间我情绪比较低落，他和另外一个同事会经常陪我出去喝酒听我诉苦。第一次在一起是一次部门聚会后，我喝得有点高（他没怎么喝），晚上他送我回家，到家门口后我说不想回去想出去兜兜风，他就开车带我在路上转，在比较僻静的一处他停了下来。我们聊了会，突然他亲了我一下，我当时没有拒绝。或许是因为酒精的缘故，我和他在车里第一次发生了关系。
第二天看到他，感觉很不自在，想起昨晚发生的事情，多少有些尴尬。后来他QQ上跟我说他喜欢我希望我继续跟他在一起，我想了想就答应他了，但是我跟他约定希望他不要对我投入太多感情，我不希望双方陷得太深，我不想破坏人家的家庭，不然后果不堪设想。于是我们就偷偷地在一起了。
在这之后他在外面租了房子，我搬到里面去住，钥匙他也拿了一套。在去年春节前一个月他妈妈让他老婆先回老家去了，于是我们在一起度过了非常美好的一个月，就在这一个月的时间里，他经常跟我说他已经爱上我了，非常非常爱，我没有正面回答他其实我也已经爱上他了，我反而提醒他不要忘了我们当初的约定。
我们在一起了大半年后，咱俩的事情被他舅妈发现了（他舅妈也在我们公司上班），他舅妈因此经常追问他一些事情，还把我们的事情告诉了他妈（没告诉他老婆），我听得出来他经常跟他妈通电话的时候口气都有点不对，应该是说想趁他们还年轻让他和他老婆再要一个小孩的事情，他没同意，他跟我在一起的时候会跟我说他家里的事情，他老婆是他家里给他相亲认识的，他根本不爱她，他们在一起快三年，聊得多的或许也就是他儿子，有的也是因为儿子建立起来的亲情。
后来他妈逼得紧，他舅妈也时不时地干涉他的事，因此不得不跟我来往的时间比以前少了。这些我倒是可以理解，觉得没什么。
2个月前我发现我怀孕了，他知道了后很高兴，希望我把小孩生下来，可是考虑到如果我要生这小孩的话我的家人那边没办法交代，最后还是决定打掉。于是上个月就把小孩打掉了。可是接下来的状况就让我百思不得其解，我发觉他对我慢慢冷淡了，陪我的时间也少了，我问他我们究竟是怎么了，他说不想让他舅妈和他妈为他的事情操太多心，所以陪我时间少了，但是我问及为何对我冷淡许多的时候，他却说是我想多了，还是和以前一样啊。
最近我每天就只有4,5个小时的睡眠，半夜12点总是会醒来，然后睡不着到4,5点累了才勉强睡会。我因此跟他提出过分手，这样大家都不用这么累，我也不用每天吃不好饭睡不好觉，但是他不同意，说让我别想那么多。
哎，我到底该怎么办啊，我可不想以后每天都睡不好觉，万一哪天我因此得抑郁症了怎么办。分也分不了，在一起呢又觉得没了以前的温暖和爱，哎，希望大家给我点建议，我以后该怎么做。

不是真的吧

前排，哇咔咔

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