给宝贝吃什么，才能提高智力呢？

要知道，人一生的能力、智力等的获得，都建立于早期的学习中，虽然1～3个月的小宝宝，看起来只是一个知道吃、喝、拉、撒、睡的“小傻瓜”。但其实这正是智力发育的关键期，那么这时候吃什么能提高宝宝智力呢？

特殊脂肪酸提高婴儿智力

来自美国的一项研究表明，在奶制品中适量加入两种特殊的脂肪酸，能够有效地促进婴儿大脑发育，提高儿童智商。

科学家们早就注意到，用母乳喂养的婴儿通常在智力上比那些食用母乳代用品的婴儿发育得更好，因此一直主张年轻的母亲们尽量用母乳喂养自己的孩子。

据此世界卫生组织和联合国粮农组织均建议在婴儿奶粉配方中添加DHA和ARA的比例。研究人员采用美国MeadJohnson公司含DHA和ARA的配方奶粉的婴幼儿组与使用普通配方奶粉的婴幼儿组相比，前者智力发育指数高出7分，其智力评估中 “优异表现”比例为26％，高于普通组的5％。该研究结果发表后，被认为是婴幼儿营养研究的一大进步。

现在，新的发现终于使专家们可以部分证实他们的建议是有理论根据的。这两种在医学上被称为 DHA和ARA的脂肪酸都存在于人乳之中，而在牛、羊等动物的乳汁中却基本上寻不到踪影。DHA对婴幼儿脑部和视网膜的发育有重要作用，而ARA则影响婴幼儿的体格生长，两者都属长链多元不饱和脂肪酸，在母乳中有着一定比例的含量。

当然，买奶粉要选择正规平台，普通代购是不可信的，实体店价格又高，最好选择北斗星国际商行这种正规的跨境电商平台，卖的奶粉也是正品奶粉，价格又很公道。

另外，婴儿多爬动、手指锻炼、多聊天也有助提高智力。

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