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每周一汤之“龙骨花生海带汤”

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发表于 2010-1-26 23:03:35|来自: | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自美国 来自 美国
调整大小 DSC03889.JPG 调整大小 DSC03881.JPG 调整大小 DSC03883.JPG 调整大小 DSC03884.JPG 调整大小 DSC03885.JPG 调整大小 DSC03887.JPG 调整大小 DSC03888.JPG     平日里工作身心劳累,在周六总想补充些许营养犒劳下自己,而宿舍没有厨具,于是煲汤便成了我度过周末的好消遣及补充营养的好选择。
   按我的理解,花生可以生血,海带亦具有丰富的营养成分。因此将它们配为一锅,不相冲则会是一锅营养靓汤。关键的关键,它们都很好清洗,为我这懒人省时还不会接触冷冰冰的水。
   我的做法非常简单,烧开一锅适量的水,放入龙骨和姜片煲半小时后放入花生米,约煲两小时再加入海带煲一小时,紧接再加些枸杞煲二十分钟即成。当然还不知道这是否为最科学的做法,总之最终的味道还相当不错啦。
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发表于 2010-1-27 09:38:56|来自: | 显示全部楼层 | 来自美国 来自 美国
虫姐,我流了口水的!
发表于 2010-1-27 09:49:07|来自: | 显示全部楼层 | 来自美国 来自 美国
怎么回事呀?龙骨汤好象是乳白色的汤啊?
发表于 2010-1-27 11:39:40|来自: | 显示全部楼层 | 来自美国 来自 美国
我饿了
发表于 2010-1-27 11:44:08|来自: | 显示全部楼层 | 来自美国 来自 美国
我要喝·····喝喝喝喝喝喝喝喝喝喝喝喝喝喝喝喝喝喝喝喝喝喝喝喝喝喝喝喝
发表于 2010-1-27 21:39:23|来自: | 显示全部楼层 | 来自美国 来自 美国
我喜欢,想喝了
发表于 2010-1-27 22:35:45|来自: | 显示全部楼层 | 来自美国 来自 美国
呵呵,有机会煲给大家喝啊。

年后周末有时间就继续,你们别闲烦喔。
发表于 2010-1-27 22:43:46|来自: | 显示全部楼层 | 来自美国 来自 美国
自己做  大家吃 就是巴适
发表于 2013-12-7 04:21:16|来自: | 显示全部楼层 | IP未知 来自 Invalid
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