本帖最后由 宇宙爆炸 于 2019-6-20 10:53 编辑
又一起又一条年轻生命福建再发猝死悲剧！ 可惜……
小区业主群微信聊天记录 事发6月16日的福州
下午4时许 福州三盛果岭小区一男子 在球场内打球休息过程中突然昏厥倒地
医护人员第一时间赶到现场 遗憾的是男子最终因抢救无效死亡 才30来岁……
事件
男子打球后休息，突然昏阙倒地记者来到福州三盛果岭小区，事发地点位于小区西门附近的一个篮球场上，场地仅半个篮球场，面积并不大，场内有一个篮球架及两个座椅供打球者休息。
事发篮球场
“太可惜了，小伙子年纪轻轻的，没想到发生这样的事情。”据知情人士称，涉事男子姓吴，今年30来岁，祖籍莆田，是小区的一名业主，已在小区生活了好些年，且平时挺经常与球友一同到小区的球场打球。
知情人士说，事情大约发生在16号下午4时许，当时这名吴姓男子与其他4、5名球友一同在球场上打球。“可能是打累了，打了一会，该男子便坐到靠里的那个座椅上休息。”知情人士称，没多久，吴姓男子便突然昏厥倒靠在一旁的男子身上，把身边的人吓了一跳。之后，一同打球的几个人也都纷纷围了过来帮忙，并拨打120。
随后，医护人员赶到现场对这名男子进行了心肺复苏，但最终没有抢救过来。
知情人士说，该男子看起来挺健壮，且每年都会进行体检。记者从福建省二人民医院急诊科了解到，该男子是心源性猝死，但具体是否是由相关疾病引起，无法得知。
年纪轻轻 身体健壮经常运动每年体检…… 却不幸猝死！ 令人痛心及惋惜！
注意！！！ 运动猝死事件频发！ 全国多地曾发生！
上海市静安区工人体育场： 一名男子在踢球休息时， 疑似突发疾病，医院抢救不幸身亡。
海南海口一名男子打羽毛球，没打多久就觉得有点胸闷、气短，便在一旁休息，没想到直挺挺摔倒地上，回天乏力。
深圳龙岗大运体育中心，中年男子跑步时，突然晕倒在地，送医院急救，不幸离开人世。
南宁一男子在南湖公园晨跑时，突然倒地不省人事，没能抢救回来。
（现场救援画面）
杭州一女子在健身房跑步时猝死，在120到来前的14分钟内无人敢上前施救……
运动猝死！年纪轻轻！一次又一次…… 你永远不知道意外和明天谁先到 保护好自己！ 高温天，当心运动性猝死！
什么是运动性猝死？
运动员或体育爱好者在参加运动时，突发非创伤性意外死亡，称之为“运动性猝死”。运动性猝死看似突然，但多数与患者潜在的心脑血管问题有关。 这些“导火线”你也可能有：
因运动造成的猝死多为心源性猝死和脑源性猝死，心源性猝死最为多见，约占90%。一般情况下，急性心梗的诱因有高血压、血液黏稠度高、血糖高等，当指标都正常时，还有一种情况也会诱发急性心梗，就是下肢血栓，当运动过度时，血栓破裂堵在心脏位置，就会造成心肌大面积梗死。
夏季气温本来就高过度运动就会造成全身血管扩张血流加快，血流量增大心脏供血不足就会诱发心源性猝死
专家提醒在炎热天气下做剧烈运动或长跑还可能引致热衰竭严重者造成多脏器功能衰竭当室外温度高于32℃、湿度大于60%时是不适合运动的这种天气条件下最易中暑重度中暑者的死亡率可达到80%
医生建议：夏天运动，首先一定要做好补液措施，不单单是补水，还要补盐，最好选用淡盐水或者一些含盐饮料。运动时要选择通风的场所，室内最好选用有空调的地方，26度温度最为适宜。
其次，一定要做好热身，循序渐进，不要过量运动。尤其是平时没有运动习惯的人，不要一下子太剧烈。如果出现心跳过快，胸闷等情况，一定要及时停止。
①既往有心脏病的患者。剧烈的高强度运动，需要心脏有强力的收缩和扩张，如果心脏有问题肯定承受不住这样的强度，所有心脏有问题的人千万不要从事剧烈运动！ ②感冒未愈者。感冒后剧烈运动，会导致一种叫柯萨奇的病毒诱发心肌炎。所以为了预防感冒发展为心肌炎，切忌感冒后进一步运动劳累！ ③高血压或心律不齐的人。超负荷的运动容易导致血压急升和心律失常。 ④糖尿病人。超负荷运动容易诱发低血糖，而且糖尿病人也常常合并心血管方面的问题。 ⑤肥胖者。身体虚胖或过度肥胖的人，运动时要控制运动量，不要太激烈，肥胖的人通常会隐藏一些潜在的心血管疾病，如果剧烈运动诱发心血管等疾病，那将是非常危险的。所以肥胖的人运动时要注意方式方法以及运动时间! ⑥未经系统训练和平时体质较差的人群。过大运动量容易加重心脏负担，引发意外。
2运动前充分热身，适应激烈竞争环境，运动中适量补充水分、能量和电解质，保持身体正常的生理机能。
3、运动过程中一旦出现很明显的气喘、胸闷、胸痛，要立刻减缓运动或暂时退出运动，千万不能立即停下来休息，要缓步走一走，平稳一下情绪和身体机能，并适量补充一些淡盐水，不能马上洗澡、吹风或用空调等，以免给心脏、脾肾造成负担，引发猝死悲剧。
4、科学训练，防患未然。如果有疲劳、酒后、熬夜的情况，最好不要进行剧烈运动。
如果有人突然出现意识丧失呼之不应， 没有触及动脉搏动 就可以判断他出现心搏骤停 应立即开始急救同时， 请旁人第一时间拨打120！
希望通过这样一个视频 让更多的人学习掌握心肺复苏术！ 但愿谁都用不到！
夏天来临，警惕运动性猝死 你的一次随手转发 或许就能避免一出悲剧挽救一条性命！！！ | 
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