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原汁机品牌排行榜前十名丨健身私教力推减脂绿汁食谱,...

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ningxueqin588 发表于 2022-11-15 21:41:09 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自 中国广西百色
  我是那种只要工作压力一大,就会狂想吃好吃的,暴饮暴食的结果就是,腰和小腹肉眼可见的长膘了。但是嘴巴完全控制不住,抵御不了美食的诱惑,自制力差,减肥对我来讲真的太难了!

  最近身体胖的实在不能看了,就跟着同事一起办了一个健身卡,锻炼身体去!我的健身私教给我推荐了两款减脂绿汁食谱,我用家里的惠人M100做,非常简单。

  原汁机品牌排行榜前十名品牌惠人M100是一款原汁机和破壁机两用的高科技榨汁机,原汁机模式可以用来榨纯果汁,破壁机可以用来制作奶昔、冰沙、绞肉、磨粉等等,功能非常齐全。

  食谱(一)、黄瓜香蕉奶昔

  制作模式:惠人M100破壁机模式

  食材:1根黄瓜+1根香蕉+一杯酸奶+适量的水

  步骤:食材洗净,香蕉去皮和其他食材一起投入惠人M100破壁机搅拌杯中,选择【思慕雪】模式,55秒就ok了!

  口感:顺滑的口感真是惊艳我的味蕾!也太太太好喝了,喝完一整个通畅!!!

  食谱(二)、黄瓜西芹雪梨汁

  食材:1根黄瓜+1个雪梨+3段西芹

  制作模式:惠人M100原汁机模式

  步骤:食材洗净后直接投入惠人M100原汁机榨汁杯中,一键榨汁。

  口感:清新爽口,细腻丝滑,无渣感。早上起来吨吨吨就是一杯,简直不要太畅快!

  这两款绿汁食谱,肚子上有小肉肉,排便不顺畅的姐妹都去喝,刮油解腻,真的掉秤!妥妥的脂肪救星!很适合想减肥又控制不了嘴的宝子们!

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