牙刷起毛了没事,照样能把牙刷干净! 只要还有刷毛,牙刷还能用! 牙刷一年换一次,问题不大!
大部分小伙伴是不是都有这样的想法:反正能刷牙就行了,就不用定期更换牙刷!
其实牙刷用得越久,刷毛就会卷曲、磨损,清洁能力变差,不能做到清洁牙齿的目的,所以这时候就需要换新的牙刷。
目前主流的做法仍是依照美国牙科学会(ADA)的建议:每 3~4 个月至少需要换一次牙刷。
那是不是 3 个月就必须更换?
不一定,是根据牙刷磨损、老化的程度而定。有些人刷牙太过用力,牙刷磨损较快,可能 1~2 个月就需要更换牙刷。
怎么判断要换牙刷了
那怎么判断需要更换牙刷?如果牙刷有以下信号,就可以更换牙刷了:
1、牙刷根部颜色变深
牙刷用久后,牙刷根部颜色可能变黑,也可能变黄,这是污垢蓄积较多的信号。
刷毛根部蓄积的污垢,难以清洗,容易滋生致病微生物,应及时更换。 2、当刷毛变成「爆炸头」 有些人刷牙比较用力,牙刷又很长时间没换,牙刷头容易变成了「爆炸头」。 就有不少网友调侃:「刷鞋都不带使这么大劲的!」
一般这种磨损度较大的牙刷,已无法很好清洁牙齿,所以需要更换。 3、刷毛之间距离明显变宽 我们会发现,新牙刷的刷毛之间呈密集排列状,刷牙的时候能更多地接触到牙面面积。
如果刷毛变间距慢慢变大,就不能很好地清洁牙齿,污垢容易残留在牙齿上,对牙齿造成损害。 所以,你们的牙刷多久更换一次?
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